home top banner

Tag Beauty Care

সবুজ চায়ে সৌন্দর্য বাড়ে

ধোঁয়াওঠা উষ্ণ চায়ের সুবাসে যেমন চনমনে চাঙা হন আপনি, পেয়ালায় এক চুমুকে চোখ বুঁজে যেমন হারিয়ে যান বহু দূর, তেমনি সবুজ চা পান সৌন্দর্যচর্চায় অনেকখানি এগিয়ে দিতে পারে আপনাকে। অনেকেই বলেন, ত্বকের যত্ন সৌন্দর্যচর্চায় খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লাবণ্যময় সতেজ ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী সবুজ চা। এজন্যই নানা প্রসাধন সামগ্রীতে ব্যবহূত হয় সবুজ চায়ের নির্যাস। কারণ, সবুজ চায়ে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসহ বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান রয়েছে। সবুজ চায়ের গুণাগুণের কয়েকটি দিক- ১. সূর্যালোকের অতিবেগুনি রশ্মির...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   310
আরও দেখুন.
উজ্জ্বল লাবন্যময় ত্বকের যত্নে ১৫টি কার্যকরী টিপস

‘সৌন্দর্য্য’ কথাটি শুনলেই চোখের সামনে ভেসে উঠবে একটি লাবন্যময় হাসিমাখা মুখের প্রতিচ্ছবি। সুন্দর হতে চায় না এমন মানুষ এই গ্রহে আছে বলে মনে হয় না। যদিও অনেকেই বলে থাকেন যে আসল সৌন্দর্য্য হচ্ছে মনে আর যার অভিব্যাক্তি পাওয়া যায় চোখে। তবে এটা ভুলে গেলে চলবে না যে এটা আসলে বাহ্যিক সৌন্দর্য্যের সাথে সম্পর্কিত। আর আপনি যদি সেই সৌন্দর্য্যের খোঁজ করেন, তাহলে বিষয়টি হয়তো এখানেই শেষ হতে পারে। আসুন জেনে নেই সুন্দর ত্বক কী কারো গায়ের রঙ যখন স্বাভাবিক, সুশ্রী এবং ফর্সা, বাইরে থেকে...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   6055
আরও দেখুন.
ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে হবে

বছরের সব ঋতুতে, সব মাসেই কম-বেশি কোনো না কোনো ফল থাকেই। ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে বা ত্বকচর্চায় ফলের জুড়ি নেই। ফল শুধু যে শরীরের পুষ্টি জোগায় তা নয়, এগুলো ব্যবহার ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। তাই সৌন্দর্য রক্ষায় ফলের ভূমিকা সর্বজন বিদিত। প্রতিদিন ফল খাওয়ার পাশাপাশি তা ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন। অর্থাত্ মুখে লাগাতে পারেন। কোন কোন ফল কোন কোন ত্বকে কেন ব্যবহার করবেন সে বিষয়ে জেনে নেই। ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফেসিয়াল করতে শুষ্ক ত্বকের জন্য ব্যবহার করতে পারেন— কমলা - লেবুর খোসা গুঁড়ো ও কাঁচা দুধ,...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   334
আরও দেখুন.
শুষ্ক মৌসুমে যত্ন

শীতকালের রুক্ষ আবহাওয়াতেও কীভাবে আপনার ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখবেন, তা নিয়ে পরামর্শ দিয়েছেন আকাঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড-এর স্বত্বাধিকারী জুলিয়া আজাদ। শীতকালে ত্বক ময়েশ্চারাইজ করা একান্ত জরুরি। পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার পর ভেজা মুখে ময়েশ্চারাইজার লাগান। সারাদিন ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে থাকতে চাইলে ব্যবহার করুন ওয়াটার বাইন্ডিং ময়েশ্চারাইজার। এটি ঠাণ্ডা বাতাস থেকে ত্বককে রক্ষা করবে। এ ছাড়া ক্রিমের মতো ঘন ময়েশ্চারাইজার ত্বকের স্বাভাবিক তৈলাক্ত ভাব ধরে রাখতে সাহায্য করবে। শীতকালে ত্বকের ওপর মরা...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   174
আরও দেখুন.
ঠোঁটের আকার পরিবর্তন

ঠোঁটের প্রকৃত সীমা রেখা লিপস্টিকের রং প্রয়োগের মাধ্যমে একটু বাড়িয়ে বা কমিয়ে ঠোঁটের আকার পরিবর্তন করা যায়। ঠোঁটের আকার পরিবর্তন করতে চাইলে প্রথমেই যে রংয়ের ফাউন্ডেশন বেছে নেবেন সে ফাউন্ডেশন আঙ্গুলে নিয়ে ঠোঁটে লাগিয়ে নিন।এভাবে ফাউন্ডেশন লাগিয়ে নিলে ঠোঁটের আউটলাইন বাড়িয়ে বা কমিয়ে লিপস্টিক লাগালে লিপস্টিকের রং কেটে যাবে না। ১০ মিনিট পর লিপ ব্রাশে লিপস্টিক লাগিয়ে ব্রাশটি খুব সরু করে প্রয়োজন মতো সীমারেখা বাড়িয়ে বা কমিয়ে মানানসই আউটলাইন এঁকে নিন। খুব সর্তকতার সঙ্গে আউটলাইন আঁকবেন, যাতে এ আউটলাইন...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   235
আরও দেখুন.
ঠোঁটের কোমলতায়

আপনি কি মনে প্রাণভরা হাসি নিয়েও আজকাল হাসতে কার্পণ্য করছেন? আপনাকেই তো খুঁজছি। কী করে হাসিমাখা মুখটি নিয়ে প্রকৃতির এ সময়ের রুক্ষতাকে জয় করবেন, তা নিয়ে রূপ নকশার আয়োজনে আপনাকে স্বাগত। শীতের আমেজ প্রথম ধরাপড়ে আমাদের ত্বকে। ত্বকের একটি স্পর্শকাতর অংশ হলো ঠোঁট। তাই শীত আসার আগেই চাই এর যত্ন। রূপবিশেষজ্ঞ তানজিমা শারমিন বলেন, শীতে ঠোঁটের জন্য প্রয়োজন একটু বাড়তি পরিচর্যা। তেমন কিছুই নয়, হাতের কাছে লিপবাম কিংবা পেট্রোলিয়াম জেলিটা মজুত রাখলেই হয়ে গেল অর্ধেক কাজ। শীতের শুরু থেকেই যদি...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   225
আরও দেখুন.
ত্বকের যত্নে গোলাপ

ত্বকের যত্নে আমরা কত কিছুই না ব্যবহার করি। কিন্তু আমাদের হাতের কাছে প্রাকৃতিক এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা ব্যবহার করে আমরা ত্বককে সজীব রাখতে পারি। তেমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান হলো গোলাপ ফুল। ত্বকের যত্নে গোলাপের পাঁপড়ি খুবই উপকারী। গোলাপের পাপড়ি দিয়ে ত্বকের যত্নে কিছু টিপস: ত্বক শুষ্ক ও অনুজ্জ্বল হলে গোলাপ ফুল বেটে মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগান। ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই পেস্ট ব্যবহার করলে ত্বকহয় উজ্জ্বল, কোমল ও মসৃণ। গোলাপ ফুল বেটে বেসনের সঙ্গে ...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   503
আরও দেখুন.
বলিরেখাকে বলুন গুডবাই

বয়স বাড়ার সাথে সাথে চামড়ায় ভাজ পড়ে বা কুচকে যায়। যাকে আমরা বলিরেখা বলি। ত্রিশের পর সাধারণত নারীদের বলিরেখা পড়ে থাকে। শরীরের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট কমে গেলে বলিরেখা পড়ে। এছাড়া বংশানুক্রমিক ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে বলিরেখা  হয়। তবে একটু যত্ন করলেই দূর হতে পারে বলিরেখা। শুষ্ক ত্বকে তৈলাক্ত ত্বকের তুলনায় তাড়াতাড়ি বলিরেখা পড়ে। আর এই বলিরেখা দূর করতে ৩০ বছরের পর থেকে মাসে দু’বার পার্লারে গিয়ে ফেস ম্যাসাজ করা দরকার।কিন্তু যাদের পার্লারে যাওয়ার সময় বা সামর্থ্য নেই তারা ঘরে...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   563   Favorites#:   1
আরও দেখুন.
লিপস্টিক ধরে রাখুন দীর্ঘক্ষণ

ঠোঁটকে আকর্ষণীয় করে নানা রঙে রাঙাতে সব মেয়েরাই পছন্দ করেন। কিন্তু, লিপস্টিকের সঠিক ব্যবহার জানেন না অনেকেই। তাই লিপস্টিক নষ্ট হয়ে প্রায়ইবিব্রতকর অবস্থায় পড়তে হয়। আবার ঠোঁটে বেশিক্ষণ লিপস্টিক থাকে না বলে বারবার ব্যবহার করে নিজের স্বাস্থ্যকেই ঝুঁকির মুখে ফেলেন অনেকে। লিপস্টিক  ঠোঁটে ধরে রাখার কৌশল: ১. প্রথমে লিপস্টিক লাগিয়ে তার ওপরে পাউডার দিন। এবার হালকা করে টিস্যু পেপার দিয়ে দুই ঠোটেঁর মাঝে চাপ দিন। ২. লিপস্টিকের ব্যবহার যথার্থ হতে হবে। আপনার ত্বক, পোশাক, ব্যক্তিত্ব, দিনের সময়,...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   422
আরও দেখুন.
কাজ সাজ দুই-ই হবে

এই ঈদে সকাল শুরু হয় ব্যস্ততা দিয়ে। দুপুর পর্যন্ত নানা কাজের ঝক্কি সামলাতে হয়। এর মাঝেও ঈদের দিন না সাজলে কি চলে? ঈদ বলে কথা। কাজের ঝক্কি তো থাকবেই। ফলে কাজ সাজ দুই-ই করতে হবে। কিউবেলার স্বত্বাধিকারী ফারজানা মুন্নী বলেন, ‘ঈদের দিন সকালে উঠে গোসল করে প্রথমে চুলটাকে শুকিয়ে নিতে হবে। এরপর হালকা করে হাতখোঁপা, পনিটেল করে রাখতে পারেন। আসল কথা হলো রোজার ঈদের চেয়ে এই ঈদে কাজের ঝামেলা বেশি থাকে। তাই চুলটাকে অবশ্যই বেঁধে রাখতে হবে। মেকআপ হবে হালকা ধরনের।’ সকালে পরিপাটি ঈদের দিন সকালে...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   128
আরও দেখুন.
Page 3 of 4
healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')